Quebec

Quebec és definitivament un  llocs  increïble. Pots gaudir de unes de les  millors braves i conèixer  persones molt agradables . La geografia de Quebec és molt vasta i diversa. Ocupant la menor part de la porció nord del continent . Quebec es situa a l'est de la província de Ontario i de la badia de Hudson , al sud del Nunavut i del estret de Davis , a l'oest de les Províncies Marítimes i de Labrador i al nord de diversos estats d'EE. UU. ( Nova York , Vermont , Nou Hampshire i Maine ). Més del 90% de la superfície del Quebec forma part de l'anomenat Escut Canadenc .
Rius importants , Quebec té  grans rius. Alguns dels més importants són:  Riu Ottawa , al Quebec Riu Koksoak , al Quebec Riu Sant Llorenç , a la fronteres quebequesa-canadenc-americana; s'estén per Quebec.
https://www.youtube.com/watch?t=16&v=0wi1kfygv1A

Quebec is definitely an amazing place. You can enjoy some of the best whitewater and know very nice people. The geography of Quebec is vast and diverse. Occupying the lower part of the northern portion of the continent. Quebec is located to the east of the province of Ontario and Hudson Bay, south of Nunavut and Davis Strait, west of the Naval and Labrador and northern various states of EE. UU. (New York, Vermont, New Hampshire and Maine). Over 90% of the surface of Quebec is part of the so-called Canadian Shield. Major rivers, Quebec has great rivers. Some of the most important are: Ottawa River in Quebec Koksoak River, St. Lawrence River in Quebec, the Quebec-Canada-US border; Quebec extends.

COLORADO

https://vimeo.com/130833572

Boofing

https://www.youtube.com/watch?v=QuY7CbeDb6M

http://www.paddling.net/guidelines/Images/Boofing-sequence.gif

  Boofing és l'acte o art, de mantenir la proa de la seva caiac de busseig sota l'aigua, i és sens dubte l'habilitat més important per aprendre dels rierols de rem. En particular, es pot Boof cascades i caigudes costeruts, però també es pot Boof forats, pourovers, reaccionaris, i fins i tot línies de Foucault. Ha reconeix des del principi que si bé boofing és una tècnica fonamental per al funcionament de les gotes, sinó que també pot ser molt perillós si no es fa correctament. Aterratge pla d'una gota de qualsevol altura significativa va sorprendre la seva columna vertebral. Aquest xoc ha trencat les esquenes dels remers en sorprenentment petites gotes. Només l'experiència li pot dir quan o quan no Boof una gota.   Boofing permet executar caigudes, mantenint el seu arc de busseig profundament sota l'aigua. Per ara, però, ens centrarem en la tècnica general boofing que el portarà netament sobre una petita caiguda, vertical. Aquesta tècnica es pot modificar lleugerament per Boof sobre moltes característiques diferents. L'èxit de la seva Boof es basa en dos factors fonamentals: la seva posada a punt, i el traç Boof. Com a regla general, es necessita velocitat d'avanç dirigit a la part més empinada de la gota, i lluny del centre de la mateixa. La velocitat d'avanç ajuda a llançar prou com per aclarir el forat a la part inferior de la gota, i l'objectiu de la part més empinada fa que sigui més fàcil per aconseguir aquest objectiu. En dirigir la seva Boof de distància del centre de la gota, vostè està evitant el que sol ser la part més enganxosa del forat a sota. En molts casos, fins i tot es pot Boof completament fora del corrent principal i en un remolí. Per descomptat, això requereix un munt d'impuls lateral sobre el seu enfocament.   Aquest és també un bon moment per recordar que les roques són els seus amics en els rierols. Si hi ha una roca a la vora de la caiguda, podria resultar molt útil com una rampa de llançament. La roca Boof ideal és una roca que li donarà al seu arc un tret en l'aire sense frenar el seu impuls cap endavant massa. Això vol dir que vostè desitja colpejar la roca amb el seu arc, però no amb la resta del seu caiac. Per a això, l'establiment d'impuls lateral sobre el seu enfocament. Si colpeja la roca amb massa força, o acostar-se a la roca massa directa i captura amb massa de la seva caiac, llavors estarà disminuït la dreta a baix i tindràs dificultat per netejar el forat de sota.  Després d'haver establert amb èxit la seva Boof, ara anem a fer una ullada de prop a la carrera Boof, que és l'últim cop que es prengui com se li cau sobre el llavi. La cursa Boof requereix una combinació de temps i energia. El moment de la cursa és bastant senzill. Planta de la carrera just per sobre de la vora de la caiguda, on es pot obtenir el màxim tirar lluny de les cataractes. En gotes poc profundes, de vegades això significa que en realitat es tiri contra la cara de les cataractes.  Pel que fa a la cursa real que utilitzarà, ens referirem de nou a la "cursa de treball" que hem cobert en un article anterior. El moviment de l'energia és una carrera d'avanç vertical que impulsa el seu caiac cap endavant sense convertir-lo. Atès que el seu objectiu per boofing és llançar a tu mateix sobre el forat a la part inferior d'una caiguda, ha de tenir sentit que aquesta "carrera de treball" vindrà en molt pràctic. Vostè no ha de preocupar bastant a veure tant amb la carrera de ser perfectament vertical, però assegureu-vos que és poderós.   La part més empinada de la gota en general és el millor lloc per Boof. La cursa Boof és una carrera de treball plantat sobre la vora de la gota. Amb una paleta vertical, podràs minimitzar la quantitat de la seva caiac gira mentre Boof. A mesura que arribi en el seu traç, empenta els malucs cap endavant per mantenir la seva arc cap amunt. Porti el seu pes cap endavant de nou pel seu aterratge. Controli el seu vaixell durant l'aterratge amb un full activa en l'aigua.   Aquí hi ha una sèrie d'imatges en forma de pel·lícula per ajudar a veure el que s'està explicant: Boofing pel·lícula (297K - descarregar més gran) En apropar a la vora de la caiguda, s'arriba cap endavant i després planta seu accident cerebrovascular Boof just sobre la vora. En aquest mateix temps, la proa de la seva caiac començarà a caure sobre les cataractes. Ara és el moment de tirar de forma agressiva en la seva carrera de Boof. A mesura que arribi al tall, podràs empenta seus malucs cap endavant i més enllà del full de la pala. Com més es tiri aquest cop, el més elevació que vostè dóna a la seva arc. Això vol dir que quan es vol a la terra el més pla, el moviment de l'energia va a estirar la dreta més enllà del seu maluc i els seus malucs es empenta amb força cap endavant perquè vostè acaba en una posició recolzat. Contràriament a la creença popular, no hagi acabat encara! Ara haurà de preparar-se per l'aterratge. Un sempre vol aterrar a la posició del cos per defecte, també coneguda com la posició de "moderadament agressiva". Aterratge com això ajuda a evitar que el seu vaixell sigui back-endered, l'ajuda a esmorteir el cop, i li permet controlar el seu caiac des del moment en que aterra. Per a un major control, ha d'aterrar la seva Boof amb un full de la pala a l'aigua en els dits del peu, a punt com un aparell ortopèdic o per tirar cap endavant i completament lluny del forat a la base de la gota.

CREEK A NÚRIA ANIOL SERRASOLSES

https://www.youtube.com/watch?v=txbtZDXwN6U